-
ブログ
腰痛を少しでも防ぐための筋トレ
東京都・埼玉県出張もみほぐしサロン「りらほぐ」です。 前回に続いて、この記事でも腰痛について取り上げていきたいと思います。 というのも私の業務経験から、腰痛に悩まれているお客様は非常に多いというのが現実にあるからです。 […] -
ブログ
腰痛をツボ押しで少しでも改善させる方法
こんにちわ☆ 東京都・埼玉県出張もみほぐしサロン「りらほぐ」代表の福田です(^^) 今日は多くのお客様が悩まされている腰痛について書いていきます。 その中でも当店ではサービスとして提供していない部分である、腰痛を少しでも […] -
ブログ
筋肉痛が辛い時の対処方法
埼玉県・東京都中心に自宅・ホテル・会社まで出張リラクゼーション・もみほぐし・ストレッチを提供している「りらほぐ」代表の福田です。 緊急事態宣言も解除されてからは、少しずつ屋外スポーツも以前のように行われるようになってきた […] -
ブログ
ストレッチの効果
東京都・埼玉県中心に出張もみほぐし・リラクゼーション・ストレッチを提供している「りらほぐ」代表の福田です。 ストレッチって言葉はよく聞くし、サッカー・野球・バドミントン・テニス・バスケ・ランニングなどの運動前後や日常生活 […] -
ブログ
もみほぐしの効果について
東京都・埼玉県中心に出張もみほぐしを提供している「りらほぐ」代表の福田です。 当店でサービス提供しているもみほぐしの効果・メリットについて簡単にまとめてみたいと思います。 もみほぐし効果・メリット ストレス解消 もみほぐ […]